息抜き

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【イライラは】お父さんお母さんの息抜き【子供に伝わる】

子育て、大変ですよね。特に双子育児の乳児期間はツラいもの。 今回は我が子が乳児だった期間(離乳食開始前:一番ツラかった!!)に夫婦でしていた息抜きをご紹介します。息抜きってめっちゃ大事ですよ! 基本は「好きなことを少しだけする」というのが大事。あまりやり過ぎるのは×。 息抜きから戻るツラさも増すので……。
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